1. 短跑怎么才算有天赋

长跑是耐力的比拼，有均匀的身材，退步细长，身高不见得有多高，但心肺功能要强大，看看我国的长跑名将，王军霞等人，身高并不突出，但人很瘦，退步肌肉力量强大，最关键的是要有吃苦耐劳的精神，据王军霞说她们训练时一天要跑一个马拉松的距离，长此以往才能成功。

2. 短跑天赋很重要吗

当前的百米世界记录是9.58S，13秒对于男子来说是很一般的成绩，只要运动员有一定的短跑天赋，加上一个月的专业训练，一个月是可以将13秒的成绩提高1秒的，但女子有些困难，因为女子的世界记录比男子要高很多，一般在11秒多，接近12秒

3. 短跑天赋知乎

是否有短跑天赋可以从以下两种情况进行判定。

一是未经过系统训练，仅靠平时的体育活动和运动爱好，身体素质及身体协调性比一般人要好的多，第一次参加百米跑就名列前茅，成绩在13秒以内。

二是凭借自身出色的身体素质，稍加系统训练，百米跑成绩快速提高，第一次比赛在12秒左右就可判定有天赋。

4. 短跑怎么才算有天赋了

一）身体形态

短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短，趾关节较坚固。根据短跑技术对身体形态的要求，提出以下指标。

1．身高 对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。但从总体看，高水平的运动员大多是身材较高者。根据国内外资料，《田径教学训练大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。

2．比大小腿长[大腿长/（小腿长十足高）×100] 大腿相对较短，能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力。小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快，有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。因此大小腿长的比值应力求小些，要求≤100%，最好≤95%。

3．比踝围（踝围/跟腱长×100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足高）×100] 踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好。因此，比踝围应力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱长应力求大些（≥50%，最好≥55%）。

5. 短跑怎么才算有天赋的人

大家好，不请自来，我是一名中学教师，负责日常教学和田径队训练。对于体育运动我认为，训练只是将你的天赋最大程度的兑现，做到最好的扬长补短。以下是个人意见，不喜勿喷，谢谢！

首先，在回答问题之前我们先来看看短跑运动速度由那些因素决定的:1.步频率，2.步幅，3.反应时，4.无氧耐力

这些很大程度上由遗传决定，当然天赋条件很多，并不需要所有天赋都是最好的，比如说我们国家的苏炳添和谢震业，只有172和183的身高，步幅不大，但是步蘋非常快，肌肉饱满，而博尔特196，步幅大，肌肉细长。而我们训练只是将你的天赋最大程度的兑现，做到最好的扬长补短。

其次，来谈谈我是如何运动选材的:一看，二测，三查。

一看，用眼睛直观的去观看运动员的身体情况:

1.身高中上，2.皮脂少，3.下肢较长，4.大腿短于小腿，5.裸围较细，6.跟腱扁长且明显，7.跖球坚固凸出，8.脚趾较齐且短，9.足弓曲度明显，10.肌肉饱满，肌纤维明显，11.年龄13-18岁间

二测，根据短跑速度因素，做专项测试:

1.支撑时间，2.步蘋，3.步幅，4.反应时

三查，通过医学或其他设备进行检查:

1.心肺功能，2.无氧代谢能力，3.血色素量（血常规），4.肺活量，5.台阶指数。

以上是我们挑选运动员时做的项目，你个人看是否有天赋可以参考一看中11个项，谢谢。

6. 短跑天赋怎么看出来

回答：怎么判断急行跳远有没有天赋，这主要看这些1.身体素质（身高、体重、短跑速度），2.看四肢（主要是下肢、跟腱长短）是否匀称，3.看腿部力量（主要是爆发力）

4.看看他的遗传基因（父母职业、身高体重……），我们知道：跳远要求必须要有快速奔跑的助跑，只要有快的助跑才能有更快更高的腾空，有了好的踏跳接腾空才能创造出更优秀的跳远成绩。谨供参考！

7. 短跑天赋到底是什么

跑步天赋和生下来体重关系不大，主要与 跟腱、脚弓弧度、小腿长度 有关跟腱长而有力，脚弓弧度大，小腿长度长，这样的人，短跑比较占先天优势你可以注意观察，黑人的小腿都是比大腿长，所以他们的跑步，弹跳天赋比较好 黄种人的大腿长度一般都和小腿相当或者更长，在短跑上没有先天优势不管先天优势如何，后天锻炼还是很重要的，除非你要做职业运动员，要不然，不用太关注先天天赋，多少后天锻炼，也能跑的很快