1. 怎么给小孩子晒太阳

婴儿每天晒太阳，刚开始可以是10分钟左右，慢慢的增加到30分钟，也要根据季节的变换来确定晒多久太阳，如果是在冬季可以于11-12点左右在户外晒10-15分钟，春秋季节可以在10-11点晒20-30分钟，夏季可以在9-10点晒20-30分钟。给宝宝晒太阳可以促进维生素D的合成，能增加钙的吸收，防止缺钙，还能促进宝宝新陈代谢和生长发育，增强免疫力。但是给宝宝晒太阳时不要长时间暴晒，以免晒伤宝宝，同时要注意保护宝宝的眼睛。

2. 如何给小孩晒太阳

新生儿晒太阳的最佳时间段是上午10点左右和下午4点左右，因这段时间紫外线较弱，适当晒太阳，有助于促进新生儿新陈代谢，帮助身体合成钙质.

给新生儿晒太阳需注意做好眼部防护，避免刺伤眼睛，晒太阳时间不可过长，半小时左右最好。

举措建议

晒太阳时需根据温度和天气变化选择，空气质量差时，减少晒太阳次数，避免宝宝呼吸道感染。

给宝宝晒太阳不要选择风大的窗边，也可给宝宝晒屁股，能减少宝宝屁屁湿疹发生，如宝宝在晒太阳后出现不良反应，需立即停止。

3. 怎么给小孩晒太阳去黄疸

一般小孩得了黄疸，不管是生理性还是病理性的，都是可以通过阳光照射减轻黄疸的，主要是通过吸收阳光中的紫外线起作用，方法是可以在太阳光下户外直晒，尽量多的皮肤接触阳光照射，阳光强烈建议保护眼睛，佩戴墨镜阻挡紫外线，室内隔窗户玻璃照射阻挡紫外线，效果不佳。

4. 怎么给小孩子晒太阳呢

宝宝每天可以晒1~2次的太阳，每次可以晒15~20分钟左右。在给宝宝晒太阳的时候，尽量选择人流量少的地方，空气新鲜的地方，而且在晒太阳的时候还需要把宝宝的眼睛保护好，以免强烈的阳光对宝宝的眼睛造成刺激

宝宝每天可以选择在上午10点左右，下午4点左右晒太阳比较的好。但是宝宝的抵抗力较差，很容易受到外界细菌病毒的侵袭，如果是天气条件好，温度在20度左右，没有风的时候，就可以带宝宝去晒太阳。

5. 怎么给小孩子晒太阳补钙

1、选择合适的时间：一般建议是清晨、傍晚进行，可以晒半小时左右，注意避免太阳猛烈的时候晒。

2、晒合适的部位：可以露出手、脚、手臂、腿、臀部等部位来晒，避免遮挡，不能隔着玻璃、伞等晒太阳，否则不利于紫外线的吸收。

3、避免晒伤：注意防止晒伤，特别要注意避免晒伤皮肤；要注意保护眼睛，不能直接照到脸上和眼睛，特别是儿童，可以戴着太阳眼镜来晒太阳，6个月以内小婴儿不要直接阳光照射以免皮肤损伤。

6. 小宝贝怎么晒太阳

新生儿在冬天也可以适当的晒一晒太阳，以帮助身体补充钙质，提高身体素质，但是家长朋友们也要注意采取正确的带宝宝晒太阳的方法，首先在气温低的时候不能带宝宝出门，并且也要先让宝宝有一个适应外界环境的过程，每天总共晒太阳一小时左右即可。

冬天阳光照射时间比较短，甚至很难见到太阳，而人体适当的晒晒太阳，对健康有很多好处，尤其新生儿晒太阳可以促进新陈代谢，同时还能帮身体补充天然的维生素D，促进钙的吸收率，从而更好的防治缺钙性疾病。那么，在寒冷的冬天应该怎么给新生儿晒太阳呢?下面就带大家了解一下相关知识：

1、首先家长朋友们要注意的是，刚出生的新生儿非常的娇弱，平时不能晒太阳，一般在宝宝出生3-4周时才可以根据实际情况考虑晒晒太阳。在带宝宝晒太阳时也要让其有一个适应过程，可以先透过窗让宝宝接处外界明亮的光线，然后在温度合适时去户外晒太阳。

2、一般来说，每天带新生儿总共晒一小时太阳就可以了，但要注意选择循序渐进的方式，如果气温太低就不能带宝宝出门了，防止宝宝感冒而得不偿失，而晒太阳时间最好选择在上午9—10时，这段时间内阳光当中的紫外线偏弱，而红外线强，能起到更好的促进新陈代谢的作用，而下午4—5时也可晒一晒，因为此时的太阳中的紫外线含有很多X光束，可以有效增强肠道对钙、磷等营养物质的吸收。

3、家长带新生儿出门晒太阳时也要注意装扮问题，最好在保证暖和的前提下，让宝宝的头、脖子、手等部位尽量露出。如果宝宝的皮肤在晒太阳过程中变红或者脉搏加速，应尽快回家给宝宝补充水分或涂抹一些护肤品。

7. 怎么给小孩晒太阳补钙

如果是在寒冷的冬天，可以选择在上午的10点左右，下午的2点左右给宝宝晒太阳，但是给宝宝晒太阳的时间不要太长，而且也要注意保暖，避免受到风寒。给宝宝晒太阳也能够促进钙的吸收，同时在给宝宝晒太阳的时候也要注意，不要让太阳光直射在宝宝的眼睛上，防止眼睛被晒伤。