篮球跟腱多长算有天赋(跟腱和篮球有什么关系)
1. 跟腱和篮球有什么关系
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
篮球运动对于跟腱的稳定性要求很高。相比足球,篮球运动中跟腱除了发力完成跳跃以外,也要对变向、急停等动作应力。也就是说,在篮球运动中的变向,膝踝关节的受力比足球运动更加频繁并且非线性(急起急停)。而关节受肌腱保护,运动员在保持高强度训练基础上,在高水平比赛中。肌腱的疲劳导致反应速度变慢,以至于可能动作做出来但是肌腱没有跟随反应,导致肌腱撕裂。
篮球远动员因为非常频繁的跳动,而且他们的跑动停顿过分频繁。相反足球运动员跳
本不多,而且因为场地和人数关系他们的跑动停顿转换没有篮球频繁。
而因为体重也有很大影响, NBA 平均体重在220lb ,而美国足球联赛平均是160lb
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
2. 跟腱nba
艾弗森:艾弗森最广为人知的就是他那无解的突破,华丽的变相。都说全世界都知道艾弗森会忘那个方向突破,但就是没人能拦住。而这就最得益于艾弗森的小腿跟腱,183公分的艾弗森小腿跟腱竟有25公分长,要知道198公分的乔丹也只有28公分啊!
3. 跟腱与运动的关系
激烈的运动以前,先得热身,如果跑步,先要活动,脚腕和脚踝,感觉舒适了,热乎乎的时候再开始运动,这样能收到运动的效果,而且脚踝不易受伤。
4. 打篮球跟腱长好还是短好
20厘米。基普乔格是一名女子篮球运动员,目前在WNBA洛杉矶火花队打球,担任替补得分后卫,身高1米88,体重75kg,臂展达到196厘米。绰号女版汤普森。2022年曾跟随美国女篮国家队出征世锦赛,表现出色,场均可以拿到12.0分2.5个篮板球2.8次助攻。
5. 跟腱长对打篮球有什么好处
可以,跟腱的长短只能是一个身体素质的基础指标,跟腱长的人弹跳能力要好一些。但是弹跳能力还和训练程度、肌肉力量以及肌肉类型等有关。至于扣篮还要和身高、臂长、手掌大小以及助跑摸高和球性等有关关。虽然篮球比赛中扣篮能激发情绪、提升士气,但最精彩的不一定是扣篮,比赛的胜负也不取决于扣篮。所以能不能扣篮一样可以打好篮球。