1. 怎么看自己短跑天赋

1、身体发育。宝宝的身体条件肯定是判断其有没有运动天赋的第一道门槛。但是由于宝宝还小，后天成长还有很大的不确定性，只能根据父母的遗传基因和宝宝当前的身体状况判断。所以在宝宝的成长阶段，家长要为他提供充足的营养保证健康发育。另外，从宝宝开始学习爬行、走路开始，父母就要始终关注宝宝的骨骼发育健康，从鞋子、衣服到纸尿裤都要选择适合宝宝的产品，防止宝宝养成错误的走路习惯，影响发育。

2、体力条件。宝宝适不适合运动、适合哪些运动都是和他的体质有关系的。有些宝宝体力不行，整天看上去少气无力的，自然不适合过多运动，否则容易发生意外。但是有些孩子就精力旺盛，体力充沛，看上去生龙活虎的，这种宝宝往往更适合运动。想要让宝宝的体力变得更强，跑步是锻炼孩子的不二选择，为宝宝挑选一双合脚的运动鞋，帮宝宝养成喜欢跑步锻炼的好习惯，可以让宝宝受益终身。

3、兴趣方向。兴趣是最好的老师，宝宝对哪种运动比较感兴趣，也决定了宝宝今后的运动爱好方向，不要试图限制宝宝的兴趣，宝宝喜欢哪种运动就让他去做，不求能够成为专业运动员，只要对宝宝身体有好处，可以锻炼身体，就是值得父母支持的。家长可以尽可能多的给宝宝提供一些接触不同运动项目的机会，让宝宝在运动中找到乐趣。

4、是否坚持。先天条件固然重要，可先天条件好的人数不胜数，最终能够成功的却寥寥无几，区别就在于是否敢于坚持。对于宝宝来说，教他学会坚持一项运动是非常有必要的，这会让他变得更有毅力，在今后的成长当中受益无穷，如果无法做到坚持的话，宝宝恐怕很难在运动这条路上走下去。

2. 短跑怎么才算有天赋

1.可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试；

2.可以通过观察其小腿肌肉丰富度和维度来加以判断；

3.大腿越短越好，这样跑起来大腿的做功半径就小，频率自然就快；

4.小腿 腓肠肌（腿肚）肌肉类型短跑最好为块状，跳跃最好为槽状；

5.脚弓要明显成弓状，扁平足无论从速度、爆发力、耐力都不适宜训练；

6.双臂臂展不易太长，不然摆臂的时候做功太大，力量转移，重心不稳。

3. 怎么知道自己跑步天赋

六年级的学生因为身体还没有发育成熟，如果想判断他有没有短跑天赋的话，只需要看一看他和周边学生，你转化成的对比就可以得出初步的判断。

因为有时候有一些学生发育得相对较早一些，这种判断力只能说是初步，如果想进一步考察的话就可以把他叫到腾云阁，进行一段时间的训练。

4. 怎么看长跑天赋

首先，我可以肯定的告诉你，适合跑短跑的人肯定不适合长跑，反之亦然！

第一，短跑是强调爆发力，就是在短时间内大量爆发力量。这类型人的肌肉以白色为主，红色为辅。白色肌肉就是爆发力肌肉，无法支撑长时间力量输出。

第二，长跑是耐力型运动，强调的是机械性奔跑，这类型运动员肌肉以红色为主，白色为辅。红色肌肉可以让人体长时间匀速力量输出，所以长跑运动做跑步的频率速度基本不变，保持一定速度后，身体以很小的能量就可以支持长距离奔跑。

5. 怎么看自己短跑天赋好不好

孩子体育运动方面的才能，通常表现不那么明显。但是，细心的父母可以从孩子细小的动作中，发现孩子这方面的才能。

曾经蝉联3届全国女子柔道冠军的李忠云，出生在辽宁省朝阳市郊的农民家庭，她的运动才能就是在她还很小的时候被细心的父亲发现的。在李忠云刚刚五六岁的时候，父亲发现她随便用手点一下比她大几岁的姐姐，姐姐便倒退好几步，甚至摔倒了！于是，便从这方面有意地培养她，终于使这个表面文静、不高不胖的姑娘在17岁时就夺得了全国女子柔道冠军。

不少男子摔跤健将，包括全国男子摔跤冠军的获得者，也曾败在她脚下。父亲对幼儿时期的李忠云具有特殊运动才能的发现，是她日后成才的关键所在，没有这种伯乐的慧眼，他的运动才能很可能就被永远地埋没。

第36届世界乒乓球女子单打冠军的获得者童玲，她幼小时，对认字、算术、学习

你的孩子是否具有运动才能，通过专家所列的下述八项孩子行为特征即能得到测定。

1．各项健康指标均优秀；

2．身体强壮，力气大；

3．身体灵活，反应灵敏；

4．平衡性好，节奏性强；

5．协调性好，模仿性强；

6．身材比同龄孩子高；

7．精力充沛，运动时轻松自如；

8．喜好体育运动，尤其是愿意亲自参加而不愿袖手旁观。

能够实现或满意上述八项标准的孩子，表明具有很强的运动才能。如果能够得到充分地开发和精心地培养，很可能在体育、武术、杂技、健美等方面成材，成为众人羡慕的佼佼者。

6. 怎么看短跑天赋?

短跑天赋一般在8岁左右开始显现。主要表现是：身体协调性好、身体灵活，柔韧性和爆发力突出，在参加体育游戏时，比其他同龄人要灵活的多，而且跑动速度要快得多。

7. 怎么看自己短跑天赋多少

短跑速度耐力有部分是天生的。有的人天生耐力较强，应该是体内慢肌纤维比例高于快肌纤维。但如果后天不努力，也是出不了成绩的。要提高基准耐力素质，还是需要训练。任何跑者，不管肌肉组成如何，都能够通过训练提高耐力。爆发力主要靠白肌，而白肌在人体的比例是由先天决定的。在白肌数量不变的情况下，要想增加爆发力，只有通过科学、艰苦的训练，来增粗白肌的肌肉纤维。

8. 如何看自己短跑天赋

大家好，不请自来，我是一名中学教师，负责日常教学和田径队训练。对于体育运动我认为，训练只是将你的天赋最大程度的兑现，做到最好的扬长补短。以下是个人意见，不喜勿喷，谢谢！

首先，在回答问题之前我们先来看看短跑运动速度由那些因素决定的:1.步频率，2.步幅，3.反应时，4.无氧耐力

这些很大程度上由遗传决定，当然天赋条件很多，并不需要所有天赋都是最好的，比如说我们国家的苏炳添和谢震业，只有172和183的身高，步幅不大，但是步蘋非常快，肌肉饱满，而博尔特196，步幅大，肌肉细长。而我们训练只是将你的天赋最大程度的兑现，做到最好的扬长补短。

其次，来谈谈我是如何运动选材的:一看，二测，三查。

一看，用眼睛直观的去观看运动员的身体情况:

1.身高中上，2.皮脂少，3.下肢较长，4.大腿短于小腿，5.裸围较细，6.跟腱扁长且明显，7.跖球坚固凸出，8.脚趾较齐且短，9.足弓曲度明显，10.肌肉饱满，肌纤维明显，11.年龄13-18岁间

二测，根据短跑速度因素，做专项测试:

1.支撑时间，2.步蘋，3.步幅，4.反应时

三查，通过医学或其他设备进行检查:

1.心肺功能，2.无氧代谢能力，3.血色素量（血常规），4.肺活量，5.台阶指数。

以上是我们挑选运动员时做的项目，你个人看是否有天赋可以参考一看中11个项，谢谢。

9. 怎么看跑步天赋

只要慢跑1000米左右不是很累就是有天赋，就有继续努力的空间和潜力。中长跑要循序渐进，坚持不懈，长度慢慢往上加。先跑1000，感觉不是很吃力下次再跑1500，下下次再跑2000等等，关键在坚持。

在练习过程中可能会遇到瓶颈期，比如体能上不去，成绩上不去等，但只要科学训练，坚持不懈，一定可以再次提高的。