1. 滑冰难么

我想你会学的很快的，因为有滑冰底子的人，至少很快能体验适应速度感，其次滑雪的八字登坡与滑冰很相近，只是冰刀短，雪板长。

滑冰是怎么提高速度，在去控制。滑雪是怎么样去控制速度。如果你能提高速度滑冰基本就会了，相反滑雪你能控制速度就学会了。

建议请一名教练你会很快学会的，我相信你要是找到好教练，一小时你肯定会基本滑雪方式了。

2. 滑冰好上手吗

实话实说，个人觉得不好玩，玩惯了实况，转FIFA一直都不适应，尤其是在手感上。键位的问题可以改，手感无法代替，尤其是在触球的重量感上，在FIFA上是没办法体验到的。

我一直是ps4从16到20，实况每年都是年货入手，19年的时候脑袋抽风入手了FIFA19，玩了几次感觉球员跑动像在溜冰，球轻飘飘的毫无质量，虽然授权多了点，可是踢球的爽快感觉没有了。

switch上没有实况，结果脑袋又抽了风入了FIFA2020，玩了两次就在也没动过，反而是2k20玩的最多。

而且我平时时间比较少，从来不氪金抽卡什么的，只玩友谊赛大厅，路人对战，实况里非常方便，FIFA里没找到这种路径，也许是没有研究透吧。不推荐。

3. 滑冰容易学吗

只要认真耐心去学习，成年人也能很快学会滑冰

4. 滑冰累吗

20公里，

轮滑是一项体育运动。滑行多少公里，这就要看每个人身体素质。个人身体素质好的话，他可以划个20公里都没问题。一般路滑，比较累的是人的腿和脚。注意一下锻炼身体的项目，最好一次不要滑行时间过长。而且轮滑鞋一定要经常检查，如有故障要及时排除，保证滑行中的安全。

5. 滑冰怎么样

滑冰对身体有以下几个好处：

1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40-60次，运动时可达180-200次，而一般人的心率仅为80-100次。

2、平衡能力：燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅。

3、增强力量：滑行中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，是锻炼下肢力量的极好方式，跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

4、柔韧和弹跳能力：跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

5、控制体重：花样滑冰是标准的有氧运动———即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖；体重60公斤的人以自感不累的强度连续滑行半小时，将会消耗约150大卡，相当于消耗两个奶油蛋卷的热量。

6. 滑冰难不难

双排溜冰鞋要更难一些。

区别：

单排轮滑鞋和双排轮滑鞋的玩法和详细区别对比：

速度 ：双排在室内平滑的木地面玩和单排的速度一样快。

健身 ： 双排对身体器官各方面的发展和平衡感应力，单排帮不到你，只有双排。因为单排太容易平衡且不容易跌倒。

技术 ： 双排的高手绝对也是单排的高手；但是单排的高手也许就是双排的菜鸟。

场地 ： 双排适应性最广且最专业；单排只适合在水泥地面和街边；在上海北京大型的室内滑轮溜冰场是拒绝单排的，因为单排会损耗室内的木地板。(溜冰只有两种，一是旱冰二是真冰，同理，溜冰场地最高级的也是有两种，一是室内木地板溜冰场二是室内真冰场。但单排在这两种场所都排斥的。)

花样 ： 双排容易摔，单排不容易摔，双排脚部支位灵活，单排脚部支位固定，所以，支位已经控制了很多表演花样了。

专业 ： 如果想对自己的动作的肯定，挑战更多的花样动作和更多的快乐和满足，单排帮不到你，只有双排！！

人群 ： 双排的难度最高！！！也是受高手们的喜爱。玩双排的人去玩单排就乏味无趣。双排适合大龄儿童和大人，单排适合低龄小屁孩。冰刀不适合小孩，因为危险性最高。

通用 ：双排和单排溜冰技巧和方法不同。因为单排溜法与真冰的花样冰鞋与球冰鞋溜法大致相同，只能是冰刀的路地训练辅助工具，你不可能拿着你的单排去玩木地板，更不可以拿你的单排去真冰场上，它只对那些水泥地或露天瓷地砖大理石之类的溜冰场玩，甚至系街玩。

练习 ：因为溜法不一样，大家练双排就没三心两意又飞去练单排了，因为会拖慢你练习的速度。

成本 ： 直排轮最便宜，质量普通，成本投入最少。双排零部件复杂，质量更好，成本投入更高。成本最高的就数冰刀了，光场地就限制在冰面上，进一次真冰场至少也要几十块钱一次！！特别是学生一族，更加不用说天天跑真冰场了。

双排溜冰鞋 ：保健养身美型塑身增高 + 锻炼右脑 + 花样性==最佳，性价比最高，人群最广！

单排轮滑鞋 ：不易跌倒，在普通水泥地面速度较快，性价比在两种中间。

冰刀 ：拥有单排的特点，只限制在冰面上速度更快，性价比最低，不适合大众人群和普及，适用于冰面特定人群。

人群和功效 ：

青少年：双排轮除了拥有第一条的特点之外，因为难度加大，技术加深，更加能满足大龄青少年的智力和心里上的满足和身体锻炼的需求。

小孩：双排轮更能锻炼小孩的身体各器官，锻炼右脑，开发右脑，让孩子更加聪明，身体更加灵活，促进身体发育。单排做不到，单排只能是满足小孩的乐趣，当然小于6岁的儿童建议单排的，因为单排的稳定，相对小孩来说更安全一些。

成年人：双排轮正是当今时尚人士热衷追求健美的最佳法宝，它不仅达到可以廋腰、提臀、消脂的运动效果，还可以让你锻炼小脑、训练平衡、充满自信的快乐人生旅程。

15. 最后强调 ： 双排和单排溜法不同，不是打不打基础的问题。在轮滑网的世界，单排高手根本是双排菜鸟，双排高手的一定是单排高手。这点很多人忽略了

7. 滑冰简单吗

双轮滑冰鞋好滑还是单轮轮滑鞋好滑。如果是从稳固性来说，相对来说双轮轮滑鞋比单轮轮滑鞋要好一些，不过相对来说单轮轮滑鞋的灵活性会更好一些，所以如果你对花样有要求的话，那么我建议你可以选择单轮轮滑鞋，相对来说会更好滑一些。

8. 滑冰很好

因为花滑本身就是比美的一个运动， 看看谁更美妙，更协调。运动员的审美必然很好，总是把丑当美的，很快就淘汰了。 

审美好，必然把自己打扮、化妆的很好。 花滑是审美运动，运动员必然比较美的， 包括儿童时期选苗子， 教练本身就喜欢选择外貌看起来比较好的。

9. 滑冰的难度

花滑对身材的要求就是不能太瘦或者太胖，要具有美感。

大家应该都知道的，花滑对运动员的身材要求非常的高，有些女运动员因为身材太好了，做不了高难度动作，只能被迫淘汰。浅田舞就是这样，由于身材原因，她别无选择，只能退役。退休后，她进入了娱乐圈，成为了一名女演员。

浅田舞是花滑运动员，获得过无数荣誉。她和妹妹浅田真央都是著名的花滑运动员。刚开始妹妹浅田真央学芭蕾，姐姐学花滑。为了不脱离姐姐，妹妹选择了花滑。在姐姐的帮助下，浅田真央迅速进入日本花滑运动员国家队，成为日本花滑运动员的主力，不仅实力出众，而且拥有数一数二的长相。

随着在战争中代表日本队参赛，两姐妹越来越出名，凭借出众的价值成为日本男人眼中的女神。虽然姐姐浅田舞第一次接触花滑，但妹妹的花滑强度高于姐姐，妹妹浅田真央连续三年获得亚锦赛冠军，打破吉尼斯世界纪录。相比之下，姐姐的实力并不是很突出，最好的成绩也只是拿到世界花滑第六名。其实比赛成绩不理想跟浅田舞和身材有很大关系。

到了青春期，浅田舞迎来了自己的“二次发育”，不仅身高增加了，上围也变得更加突出，女性的身材曲线在她身上更加明显。由于二次发育的身材影响了自身的实力，有很多高难度的动作无法完成，极大的影响了美感。最后浅田舞不得不选择了退役。

10. 滑冰难度怎么划分的

滑冰是冬奥会竞技项目之一，包含了速滑滑冰、花样滑冰、短道速滑等项目以及冰上杂技等多种项目。

1、速度滑冰

　　一般来说，每组由2名运动员组成。两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。换道区，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格。

　　运动员听到“各就位”口令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直立姿势，听到“预备”口令后，应迅速做好起跑姿势，静止等候枪响。

　　运动员到达终点，以冰刀触及终点线为准。如临近终点时摔倒，只要冰刀触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚力争触及终点线，但不得因此妨碍他人滑跑，否则取消其录取资格。

　　速滑各单项比赛以时间计成绩，排列名次。速滑的全能总分计算方法是:运动员在每个单项中的得分是以其500米的平均速度按1秒钟作1分折算而成。速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。短距离全能计分方法与此相同。

　　2、短道速滑

　　短跑道速滑比赛采用多人同组同一跑道同时出发的方法，规则规定400~1000米的半决赛和决赛，每组不能多于4人，1500米的比赛，每组不能多于6人。

　　运动员抢跑，将被警告；如多名运动员同时抢跑，均应受到警告；如因一人抢跑犯规引起他人冲击或移动，则只警告首先抢跑者。被警告过的运动员如第二次抢跑犯规，则取消其该项的比赛资格。

　　3、花样滑冰

　　男、女单人和双人各包括有短节目，自由滑和表演自由滑3项内容，冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。每项内容各进行1天，短节目在先。

　　短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。

　　自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。

　　表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。

　　冰上舞蹈比赛由规定舞、创编舞、自由舞和表演舞4项内容组成。冬奥会和世界锦标赛只进行3项，分别在3天进行。第1天为规定舞，第2天创编舞。规定舞是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数进行比赛。规定舞共有22种，每次比赛滑其中的2种。冰上舞蹈的评分包括技术分和节奏/表演分。

　　花样滑冰评分标准：节目完成后裁判给节目内容进行评分，分数从0.25分到10分，每次增加值为0.25分。