1. 练武练什么好

自强不息，厚德载物

勤学苦练，弘扬国术。

传承武艺，自强不息。

尚武崇德，内外兼修。

传承中华文化，发扬武术精神。

振兴中华武学，强健自身体魄。

站如松，坐如钟，不动不摇，气吞山河。

经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。

练拳先练桩，大顶增力量。

刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。

2. 练武学什么比较好

是明显的身体机能超越一般人群，有较高的灵敏度和反应速度，且运动协调性很强。原因是这些人的骨骼包括肌肉、关节和神经系统发育出色，生理结构和运动学特征都比较优异，此外，这些人还有较好的身体控制能力和良好的身体认知水平，使得他们更加适合练习各种武术。从来看，这些人在早年的运动训练可能有一些差异或者特殊的机会和选择，使得他们可以更好地发掘自己的身体潜力。此外，他们还注重身体的锻炼和饮食调节，以达到更好的身体素质和健康。总之，在于身体结构先天差异和后天锻炼，兼顾了运动协调性、灵敏度、反应速度等因素，并且通过注重训练和营养保健达到了更好的身体素质和身体健康。

3. 练武练的是什么

1、马步马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。

2、站桩站桩即身体如木桩站立不动，目的在于如木桩有根稳定，而非不动傻站。是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，在少林武术和一些南派拳种，就将其作为一种基础性训练。

3、正压腿在习武的过程当中，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳，甚至出现腿部韧带受伤。

4、压肩压肩是一种以增加肩关节的柔韧性和灵活性锻炼和放松肩部的方法，也是习武基本功之一。

5、旋子旋子是武术中的一种基本功。由右向左旋转，当左脚向左后方落步时，上身随之向前平俯，向左向后甩腰，两臂则自右向左随之平甩；左脚蹬地时，右腿先向后上摆事实起，继而左腿也依次向后向上挑腿，借甩动的惯性使身体在空间平旋一周后依次落地。

至少需要3年才能初成

4. 练武能干什么

     双手做大门，双脚才打人。练武之人提高打击能力，主要要做到双手作为守势，作为虚招，双脚才是进攻的关键。

       练武不练功，全是一场空。拳脚招式要发挥作用必须建立在体能、功力和力量上，否则就是空架子。

5. 练武有前途吗

肯定有前途啊

学武后去当兵肯定比白面书书去当兵好处多多撒:

第一:当兵本身就是习武之人，学过武的基本功更好，更扎实，跟上新兵军训的步伐速度也更快；

第二:学过武的人已吃过练武的苦，意志力更强，身体素质和体能也更加好；

第三:学过武的人进入硬汉角色会更快，适合被选入特种兵，反恐机动部队去更好的发挥特长

6. 练武好吗

一般认为从15-16左右开始学武对基本功、柔韧性等仍然适合，对于对抗训练也因骨骼基本发育可以合理承受，思维上看这阶段的孩子有一定文化底子，对拳理、力学、规律也开始容易接受道理和理解。

7. 练武最基本的是什么

武术的基本功：

第一马步是练习武术最基本的桩步马步双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态。马步蹲的好，可壮肾腰，强筋骨，下盘稳固，平衡力好不易被别人打倒，提升身体的反应能力是练武前的基本功之一。

第二弓步右脚向前一大步，脚尖微内扣，右脚屈膝半蹲膝与脚尖垂直，左腿挺膝伸直脚尖，内扣两脚全脚着地上体正对前方眼向前平视，两手抱拳于腰间，拳心向上弓右腿为右弓步弓左腿为左弓步。

第三仆步两角左右开立右腿屈膝全蹲，大腿和小腿紧靠臀部接近小腿，右脚全脚着地，脚尖和膝关节外展，左腿挺直平铺，脚尖里扣，脚尖着地脚双手抱于腰间，拳心向上眼向前平视，仆左腿为左仆步仆右腿为右仆步。

第四歇步两脚交叉靠拢，全蹲右脚全脚着地，脚尖外展，左脚前脚掌着地，膝部贴紧右脚根处，两手抱团于腰间，拳心向上眼向左前方，平时左脚在前，为左歇步右脚在前为右歇步

第五虚步，两脚前后开立右脚外展45度，屈膝半蹲，左脚跟离地，脚面绷直脚尖稍内扣，虚点地面，膝微屈与后腿上两手插腰，眼向前平视左脚在前为左虚步，右脚在前为右虚步。这些都是武术的基本功，基本功一定要打好，常言道：练武不练功，到了艺不高。

8. 练武主要练哪些地方

有真正教孩子国术的地方。

传统的武术是文化的缩影，也是前人的经验，有很多，常见的较为被国家认证的目前有

“国家非物质文化遗产名录武术”

少林功夫

武当武术

回族重刀

沧州武术

（劈挂拳）

（燕青拳）

（孟村八极拳）

（六合拳）

极拳（杨氏太极拳）

太极拳（陈氏太极拳）太极拳（武氏太极拳）

太极拳（吴氏太极拳）

太极拳（李氏太极拳）

太极拳（王其和太极拳）

太极拳（和氏太极拳）

邢台梅花拳

摔跤（朝鲜族摔跤）

摔跤（彝族摔跤）

摔跤（维吾尔族且力西）

沙力搏尔式摔跤

峨眉武术

红拳

八卦掌

9. 练武有什么出路

你好，你练了十多年的武术，应该找你的体长专业才好赚钱。

比如说武术教练，安保教练，或者开镖局，或者做演员还能复制成龙大哥。

祝你早日成功！

10. 练武术练什么好

中华武术是一个武术体系，这里和国外的搏击手法共同组成了一个武术的世界，包括体育锻炼亦是武术里面的一个普及的手段，比如跑步，看似比较平常，假如长时间锻炼亦是积蓄体力的手段，以此来看，中华武术体系当中，各门各派只是武术体系当中的习武阶段不一样以此才有的深浅不一的存在状态，这就像爬山，延绵的山峦风景不一样，所以才会有中华武术的盛况，这里你看十二子拳你会发现其比较初级，但是当你翻过高山再看时又是一座高山，所以武术里面派别只是武术的表现手法以及习武的习练程度深浅不一，并不会有那种武术更厉害之说，假如有这样的情况只能说明你练的不够，是习练者练习的差异，以及学习武术的过程中所能达到的阶段有高低之分，习武十年和初步学习三月和半年区别是很明显的，所以习武及早报名，习练有年获益多多，只空谈止步不前，只有病厉害，亦不会也分不清那种拳路高低深浅，只是无聊冥想，与身体与人生亦无帮助，所以习练武术及早报名练习，今天报名三月之后就有喜悦之感，今年报名三五年之后就不会在这个问题上纠葛了？！