1. 健身天赋到底有多重要

1.身材比例好对于身材比例比较好的人，他们就算不怎么健身，看上去也特别像一个健身教练。

2.体脂低，很多健身人士都在不断的刷新自己的体质，尽可能的降到越低越好。

3.睾酮旺盛睾酮旺盛的人群，也算是健身当中有天赋的人。

4.有运动基础有一定的运动基础，也算是健身当中有天赋的人了

2. 健身有天赋和没天赋的区别

特征是身体特别强壮，并且运动能力很好。一个喜欢健身的人，是拥有自己的天赋的，首先他的身体必须非常的强壮才可以经得起锻炼，所带来的消耗，其次必须运动能力很好才可以接受更多健身的器材，才能让自己保持更多的健康。

3. 健身天赋型是什么意思

不是，腿粗和是否健身天赋没有关系。健身需要的是耐力和持之以恒，还需要靠自身的毅力和坚持。腿粗只能说可能具有力量。

4. 健身天赋是指哪方面

这个没有严格的数据标准，但是肩宽一点，确实占有一定的身体优势。经过查阅相关资料，我们可以知道，头肩比1：3就算有天赋了，即健身肩宽72cm算有天赋。

5. 健身 天赋

体操运动对身体的天赋要求很高，需要身体灵敏、协调、柔韧性好。体操运动的基本特点之一是既能全面、又能重点地锻炼身体。

6. 健身天赋太差

当然可以啦。任何人都有学习的权利，没有运动放面的天赋，我们可以学习体育知识，能力达不到我们可以降低难度来学习。如，跑不快，可以慢一点跑，跑的姿势正确，起到锻炼身体效果就好。投不到正常的篮筐，可以降低高度投篮。任何人都可以根据自己的身体能力学习体育，进行体育锻炼。

7. 健身的天赋是什么

正常情况下，硬拉成绩应高于深蹲成绩，比如我能硬拉140公斤（3rm极限），但我深蹲只能做110公斤（1rm极限），但如果情况完全相反，所以无论从健力还是健美来说，深蹲是有天赋的。

深蹲100KG（一边40KG）如果健身新手在三个月内到达的重量，能蹲起这个重量才能称为健身爱好者，有一定天赋。

8. 健身有天赋这个说法吗

是

是天赋。锁骨连肩是天赋,?锁骨是天生的,健身房里很多老前辈都会告诉你“有没有天赋主要看你的锁骨”,这句话并不是很全面。

9. 健身天赋重要吗

骨架大的人健身并不一定说有天赋，这是天生的，看起来会有一点壮，要根据自己的身体去进行一个合理的健身，能让自己更加的健康。