1. 运动天赋知乎

大多数运动通常会要求我们具备心肺、力量、耐力、速度、平衡、协调、爆发、柔韧这几种体能中的一部分，通常我们说某人有运动天赋就是特指他在某些方面的基础素质高于大多数人。

我的经验就是，他在有些体能方面直接具备你苦练两三年的水准，而且是他的素质下限，而你练到这个水准稍不努力就会下滑。

其实还有更重要的两种天赋：

一种是活力型，这种天赋的人永远充满激情，不偷懒，不懈怠，乐观且自信，总是活力四射。

一种是坚韧型，不达目的不罢休。理性而且自律。

具备这两种天赋的人，做什么都不会差。

所以我们可以通过一些简单的素质测试知道一个人的基础体能状况，从而判断他是否具有从事某项运动的天赋。通过观察他的行为判断他是否具备心理天赋。

但是有天赋也需要科学高效的训练和专业的场地器材，才会有更好的收获。

2. 运动天赋是什么

没有具体的研究表明O型血有运动天赋。不过，一些研究发现，O型血的人可能有更强的体力、毅力和抗压能力，这有助于他们在运动方面取得更好的成绩。

3. 运动天赋好

人们普遍觉得黑人运动天赋高,其实这是因为非洲人遗传多样性高。现代人中,非洲人的遗传多样性高于其他种族总和。

举个简单的例子,假如随机抽取两个亚欧人个体,平均在10000个DNA序列中有6个不同。随机抽取2个非洲人,10000个DNA序列中平均有12个不同。

4. 运动天赋很差怎么办

女朋友说没有运动天赋那就说明她不喜欢运动，平时不运动，也懒得运动找的理由。看你俩交往的时间长短，感情的深浅来回复。

熟悉了啥话都好说，不怎么太熟悉的话，就得顺着说了，运动是有天赋的。不好回复的，就得岔开话题了，往她喜欢的话题去聊。

5. 运动天赋极差

打篮球体力跟不上是天赋不够，身体条件差。

1想要在场上保持一定的体力，必须要加强锻炼，有目的的去训练，才会有效果。当然效果也不是一下就直线上升的，这也要慢慢积累。

2加强体力锻炼，每天坚持去跑步，首先要慢跑多少公里，然后每天加几公里，按个人能力来跑，当自己觉得达到一定程度了。可以试试加重负荷去跑，个人觉得跑步是提高体力的最佳方法。训练的态度要端正，必须能坚持，不要一朝一夕的训练，这样的效果可能停歇不前，坚持就是赢。

3不要盲目的去训练，盲目是没有好结果。白费力气，也浪费时间。必须要建立一个目标去训练。

4想要在场上保持体力，不单单靠身体天赋条件。也要用头脑去打球，在场上，如何把球技发挥到最好的程度上，保持最佳的体力。比如，跟队友配合，多转球，少单打，少控球。怎样使用假动作骗过对手，使对手发挥最大的体力，导致对手体力不支，而战败。想要赢球的话，也要注意球队的实力，是否相当。这样赢的机会比较大。如差距太大，这应该不用打了，可以直接放弃。

5保持体力，身体好虽重要，灵活发挥更重要。加强锻炼，可以曾强体力。