1. 打篮球需要的身体天赋

篮球天赋就是指篮球运动员天生的对打篮球有益的地方，包括身体条件，运动能力和篮球智商。身体条件包括身高，臂展，体脂含量，柔韧度等；运动能力包含速度，爆发力，弹跳，人球结合能力；篮球智商包含对动作的领会能力，球场的大局观等。天赋好的球员很出名的有：张伯伦，贾巴尔，乔丹，奥尼尔，詹姆斯，姚明，麦蒂，霍华德，杜兰特，字母哥，恩比德等等。

2. 打篮球需要哪些天赋

拥有篮球天赋的身体主要表现为要有一定的身高和臂展，身体协调性要好，身体的爆发力要强，启动的速度和弹速要快。

同时头脑反应能力和随机应变能力也得强，身体的耐受力要强，能够耐受高强度的训练，也需要拥有良好的心肺功能，能够适应快节奏的攻防转换。

3. 打篮球需要的身体素质

我从10年开始打Cuba14年工作，经历四年的篮球生涯来看，好的篮球运动员必须具备，国内优于常人的身体素质，好的心理素质，好的篮球智商，勤奋努力缺一不可。当然这些需要通过大量的训练和比赛来积累，同时身体是革命的本钱，一定要保护好自己的身体，才能往更高的篮球殿堂发起冲击。

4. 打篮球需要的身体天赋有哪些

其实，看有没有篮球天赋，真的不是看出来的。首先你自己要刻苦训练，要有针对性的训练，对各项短板要加以改进，要坚持。其次，篮球很重要的就是：篮球智商，所谓篮球智商，确实不是一句话说得清楚，这个智商也是需要培养，在不断参加比赛过程中不断成长丰富。还有一点，也算是很重要的一点，身体天赋。

5. 打篮球需要的身体天赋吗

有点天赋之说，但是也要靠后天的努力训练

6. 打篮球需要什么能力

要学学一下这位老兄，聊聊一个多年未提及的名字：米利西奇。03选秀仅次于詹姆斯、力压安东尼、韦德、波什的男人。同时，也是那一级新秀中，最早拿到总冠军的球员......有兄弟可能会问，为什么会突然提到这个大水货？原因是这个男人，回来了！34岁的前NBA榜眼秀米利西奇，宣布重返篮球赛场，新赛季将加盟塞尔维亚二级联赛俱乐部，该球队希望他能和其他老将一起帮助年轻球员的成长。水货榜眼”是米利西奇这辈子都无法撕掉的标签。而他也承认自己是历史的污点......职业生涯辗转活塞、魔术、灰熊、尼克斯、森林狼、绿军。12-13赛季，他代表凯尔特人出战一场比赛后，宣布结束自己的篮球生涯。塞尔维亚人10年NBA生涯，除了跟随活塞“混”一个冠军外，他还收获了一个颇具讽刺的外号：“人类胜利雪茄”。意思是当他上场的时候，比赛彻底进入垃圾时段......关于米利西奇的NBA记忆，脑海里真的很模糊。但当回过头来再去看2003年选秀的时候，真不懂当时活塞管理层想的是什么。回顾那一年，有一句玩笑是：“闭着眼睛的总经理都能选中一个全明星级别的新秀。”此言有点夸张，但活塞的确完美错过了一众天才球员。生涯场均6分4.2篮板的榜眼秀，在篮球场上毫无疑问是个失败者。但是，每一个人的生活，不止有篮球。米利西奇，是篮球输家，却是人生赢家。在NBA这十年，他赚到了5000多万美金的薪水，正确理财的话，这辈子都不愁了。回到塞尔维亚以后，他出现在了搏击的舞台上，300磅的体重，看上去很有优势。但是，唯一出战的那场比赛，他输了......由于家人不同意他打搏击，所以很快他就告别了这个舞台。这个领域失败后，他被农作物深深吸引，开始从事种植业，主要种植对象是苹果。他花了800万美元投资果园、建起了鱼塘，过上了悠然自得的田园生活......离开NBA后，他就很少关注篮球比赛。当身边朋友都在讨论17年詹姆斯和杜兰特再一次在总决赛相遇时，正在农场里埋头苦干的他，问的：“现在正在打总决赛么？谁赢了？”能把身份转变得如此彻底的NBA球员，也许只有米利西奇一个...... 家庭幸福、金钱富足，做自己想做的事，“水货榜眼”真是人生大赢家。时隔六年以后，他又踏上了曾给他无数灰色记忆的篮球舞台。抛开塞尔维亚二级联赛的水平和米利西奇现在的状态不谈，无论他打得怎么样，我想已经不重要了。因为，他在篮球之外，找到了属于自己的天空，过上了想过的生活……

7. 打篮球需要的身体条件

打好中锋的必要条件1。

体能。

中锋是不折不扣的体力工，充沛的体能是打好中锋的前提条件。

2。

控球 这种话题不用再说了吧3。

反应 一个反应迟钝的中锋是不能为球队承担起篮板和防守的责任的，反应慢？那就中场来回跑半小时吧4。

对抗 这是一门学问很深的技巧，对抗的时候不仅要依靠身体及力量的优势，还要开动大脑去应付对手。

只会用蛮力？等着被罚下场吧5。

卡位 不论是进攻时的掩护还是防守时抢篮板，卡位卡得好就成功了一半6。

中投 5个字 脚步+小勾手 中锋！ 第一，要学会传球！ 学会策应。

低位接球，谁叉分谁！ 第二，把后转身，和前转身练的行云流水！ 第三，加强身体素质的对抗！ 防守：抢蓝板要狠，防守抢蓝板，要挡死人 抓板要猛碰到比你厉害的就要分出去进攻能力要强我打中锋打好久了因为转身快沟手牛单打能力强所以别的班和我们打全场的时候我篮下一要到球马上回有人包过来不过我中锋的路走到这里就结束了因为我要打外面一点因为我身体对抗一般个子又不再长高了才187CM`靠技术吧进攻 篮下要到球的时候千万不要心急特别是有人包过来的时候你背靠着的那个人基本用个背和眼睛的余光来感觉他的动向就是了眼睛要看外面原因:1要注意外面的人来包夹你2要看到空当的队友防守不要轻易跳起来除了拿板的时候如果老是防不住人家硬打的话我想中锋这个位置不太适合你补防的意识要强外面怎么空不是你的事人家突进来就是你的职责了

8. 打篮球要训练什么体能

现代篮球运动的具体特点和价值反映在以下几个方面：

第一：集体性

篮球运动的活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的，竞赛过程，集整体的智慧和技能协同配合，反映和谐互助的团队精神和协作风格，才能获得最佳成效。

第二：对抗性

由于篮球运动攻守对抗竞争是在狭小的场地范围内快速、凶悍的近身进行的，获球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制，其拼智、拼技、拼体、拼力，必须有聪颖的智慧，还需要特殊的体能，骠悍的作风和顽强的意志与必胜的精神。篮球运动竞争的过程，即是陶冶这种作风，精神的过程。

第三：转换性

快速转换攻守对抗是现代篮球比赛的重要特点，因为篮球比赛的规则规定，以进攻得分多少分高低，而进攻又有时间规定，攻后必守，守后必转攻，攻守不断转换，转换又在瞬间，瞬时变化无常，使比赛始终在快速而和谐的高节奏情况下进行，给人以悬念，这不仅使观赏者增添观赏乐趣，而且给参与者增智养心。

第四：时空性

篮球比赛在一定的时间内围绕空间的球和篮展开攻守对抗，因此在比赛过程中的时间观念、空间意识必须强烈、并以智慧运用各种形式、方法和手段去争取时间，搏夺空间优势，从而使比赛更具有时空性要求，这也是篮球运动独异的特点。 第五：增智性特点

现代篮球运动与科学技术的进一步有机融合、加上自身整体的特殊活动形式产生的功效，已成为社会文明进步和人们喜闻乐见的人文景观，它引发种种有趣的竞技史事和人物故事，给人以观赏赞誉，增智教育，可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程，能达到博知广识的目的。

第六：综合性

篮球运动分类属综合性体育运动，它包含着跑、跳、投等身体体能活动，从其本体运动的科学内容体系结构而言，呈现多元化趋势，涉及社会学、人文学、军事学、生物学、科技学、管理学，以及体育学、竞技学、教育学等等，从而有利于广大篮球活动者树有特殊的运动意识、气质、修养、品德、体能、技能和能力，达到健身强体的作用。

第七：智艺性

现代篮球运动竞技拼争日趋凶悍激烈的基础是智慧、技艺、体能和默契配合的组合，所以具有特殊的观赏性。如何扬长避短，克敌制胜，除需自身的身材条件，体能素质水平，技能能力，意志作风等保障外，更需人文修养，智慧，计谋和精湛的技艺作保障，用此调动对方。因此从事篮球活动需要技艺上精益求精，使自己达到“艺高人胆大，胆大艺更高”的境地。同时还需要在实践中刻苦磨练，博览群书，充实自己的智能结

9. 打篮球需要具备的基本素质有哪些

作为一个优秀的篮球运动员 应该具备的基本身体素质第一点一点身高，第二点身体素质要好 运动协调性要好 第三加强锻炼

10. 打篮球天赋很重要吗

练田径，是属于身体素质方面的提高，（具体情况不清楚，不知道你是田径什么项目） 虽然篮球运动员也需要有良好的身体素质， 那是指，具备一定的篮球技术前提下而言的， 否则，只有身体素质没有篮球技术的话， 身体素质就无法发挥出来，篮球基本功不好，球到你手里就会成为你的累赘、负担， 会拖累你的，速度 、弹跳、移动、等等。会把身体的优势抵消的所剩无几， 反过来说，只有技术没有身体也是不行的， 所以，要两手抓，两手都要硬，两者完美的融合在一起， 那样才能如虎添翼，威力无比。

11. 打篮球具备哪些基础条件

CUBA是中国大学体育协会主办的高校间篮球联赛，你必须是一名参赛学校的学生才能参加比赛，所以在报考大学的时候要报考那些有资格参加CUBA的学校，通过特招的人即可留在体育队里，如果你篮球技术非常厉害，也可以在学校里申请进入球队，通过考核就行了。

关于运动员参赛资格的要求：

1） 参加CUBA联赛的运动员，必须是按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会(招生办)审核录取后进入普通高等院校（含高等院校体育教育专业），并有正式学籍的在校全日制本、专科学生及研究生；

2） 运动员参赛年龄为17至25周岁，运动员入所代表参赛的高校时年龄为16至22周岁；

3） 凡在国家体育总局篮球运动管理中心或中国篮球协会注册，参加过全国青年联赛及职业性质的全国联赛（如CBA联赛、CBL联赛、乙级联赛、俱乐部联赛等）的运动员，不得参加CUBA联赛；

4） 在校大学生运动员代表省、自治区、直辖市、特别行政区参加全国运动会和城市运动会，必须经CUBA联赛组委会批准同意，未经批准参加上述比赛的运动员视为自动放弃CUBA联赛参赛资格；

5） 政治思想进步，文化课考试合格，并经医院证明身体健康者；

6）每名运动员最多只能打五届联赛。