1. 短跑 天赋

短跑爆发力强的人在身体外型身体匀称，四肢修长尤其是小腿细长，脚踝关节细，体重不大，柔韧性、协调性好，30米、立定跳的成绩突出。跑步时步频比其它人快。短跑天赋好，运动后，心率上升快恢复也快。生性活泼、好动、勇敢，注意力能非常集中。快速反应中理解力强，反应快！

2. 短跑的天赋是什么

首先，我可以肯定的告诉你，适合跑短跑的人肯定不适合长跑，反之亦然！

第一，短跑是强调爆发力，就是在短时间内大量爆发力量。这类型人的肌肉以白色为主，红色为辅。白色肌肉就是爆发力肌肉，无法支撑长时间力量输出。

第二，长跑是耐力型运动，强调的是机械性奔跑，这类型运动员肌肉以红色为主，白色为辅。红色肌肉可以让人体长时间匀速力量输出，所以长跑运动做跑步的频率速度基本不变，保持一定速度后，身体以很小的能量就可以支持长距离奔跑。

3. 短跑运动员天赋

短跑速度耐力有部分是天生的。有的人天生耐力较强，应该是体内慢肌纤维比例高于快肌纤维。但如果后天不努力，也是出不了成绩的。要提高基准耐力素质，还是需要训练。任何跑者，不管肌肉组成如何，都能够通过训练提高耐力。爆发力主要靠白肌，而白肌在人体的比例是由先天决定的。在白肌数量不变的情况下，要想增加爆发力，只有通过科学、艰苦的训练，来增粗白肌的肌肉纤维。

4. 中国短跑天才少年

徐永久

女子田径竞走运动员。1964年生。辽宁大连人。。曾是中长跑业余爱好者。1981年进入辽宁省女子竞走队。1982年在全国春季马拉松、竞走比赛中，以26分24秒9的成绩创造我国第一个女子5000米竞走全国纪录；同年在全国田径分区赛上再创该项目全国纪录（25分56秒5）。1983年在第五届全国运动会上，以49分4秒的成绩获10公里竞走金牌，并获5公里竞走银牌；同年代表中国队参加第三届世界杯竞走比赛，作为中国队主力选手与同伴一道摘取了女子10公里竞走团体项目桂冠的明珠——“艾思保恩杯”，并以43分13秒4的成绩获个人第一名，创当年世界最好成绩，也成为我国第一个田径世界冠军。

5. 短跑怎么样才算有天赋

短跑跟腱40厘米算有天赋

人类跟腱世界纪录是42cm。

博尔特的跟腱可是有纪录的最长存在，那是长达42cm。很多人小腿都没那么长，博尔特跟腱就有42cm，这就是天赋。他的身体比例太好了，拥有这样的跟腱，爆发力和速度自然是顶级。如果没有这样的跟腱，就算博尔特疯狂训练，也不会有如此高的成就，更难以创造100米9秒85的神迹。

6. 一位少年短跑

今天给大家科普一下世界100米青少年纪录吧！男子100米青年世界纪录是美国短跑天才布罗梅尔保持的9秒97，创造于2014年尤金，他也是唯一青年时期能够突破10秒大关的飞人。男子100米少年世界纪录是美国00后小将安东尼·施瓦茨在17年创造的10秒15，不得不佩服美国人在短跑界确实是人才辈出。而短跑王国牙买加随着博尔特的退役，鲍威尔和布雷克的伤病，估计在短时间内很难和美国对抗衡了！

总结：100米短跑是一项很具有观赏性的田径运动，需要天赋和努力才能提高成绩，一般都被白人或者黑人垄断，苏炳添作为纯黄种人，能跑进9.91秒已经非常难得。这个成绩完全不输刘翔，但100米飞人大战的影响力却不是110栏能比的，所以某种程度来说，苏炳添比刘翔更难得！