1. 15岁练短跑晚吗去体校

那就要看她喜欢跑步不了，现在好多孩子成绩不好，相反体育都好好，不要强求孩子以父母为中心，因为你想的跟她不想的不能共同就没意义了，当然我觉得13岁不算迟，因为我在跑步时候都是20多了，并没有因此迟，反而业余里面没有多少人能跑得过我，当然我是没有上过体校的

2. 15岁练短跑晚吗去体校有用吗

中学学校可不可以让百姓进去跑步，我想说是可以的，但必须有个时间段，晚上同学们放学以后对外开放，即不影响同学们学习，又能解决大城市锻炼场地不足问题，还能让百姓更好的了解学校，更放心把孩子送到这所学校来读书，这是一举多得的好事。

3. 15岁练100米来得及吗

一百米冲刺规定为18秒，一般在13—15秒之间，世界记录9.58秒。

一百米冲刺应注意以下内容：

1、是“预备”动作时，身体的重心要尽量前移，肩要超过起跑线，把身体的重量主要放在两臂上，这样有利于快速起跑；

2、是起跑后的第一步要小、要快，最容易犯的错误就是第一步太大，第一步过大会起到制动的作用，影响起跑速度；

3、是起跑后要做到快速摆臂。

4、起跑后的加速跑：起跑后的加速跑阶段一般是20米左右，这个环节应该随速度的加快，慢慢地把身体的重心抬起来，不要三步两步就把身体的重心抬起来。

5、途中跑：途中跑是百米跑全程中最高速度，这个环节应保持较大的步幅和较高的步频，高速完成本段跑程。

6、冲刺跑：最后阶段要保持高速度，临近终点时快速压线冲过终点。

4. 15岁开始练短跑晚吗

当然好的，十五岁还属于未成年人，身体的各项机能和骨骼等，还没有完全发育成熟，如果每天坚持跑步五公里，能够有效提高心肺功能，促进血液循环，对身体健康非常有利。同时，还可以缓解学习压力，放松心情，精神状态也会更加饱满，做到了劳逸结合。

5. 15岁练体育能出成绩吗

一般市级这样的短跑运动员，耐力上没有突出的优势。不过由于平时训练量比较大，所以借着爆发力和一点点耐力，一千米全力可以达到三分左右吧，对于短跳运动员来说一千米非常的难，我们的肌肉不足以支撑我们全程爆发，所以光最后的四百米就需要一分十几秒。

在一般省级比赛时，一千米前几名可以达到两分三十以内。不同地方不同级别的训练队成绩差别还是比较大的。

普通高校的成绩可能会略低点，如果是学校里的测验的话三分十几秒就满分了。

体考的话男子八百米满分为两分零三，能达到满分的一千米差不多就是两分三十，也就是国家二级运动员的水平。

6. 15岁练短跑晚吗去体校可以吗

初中想进专业体校的话，一般要达11秒3这个国家2级运动员标准，体校教练还会看你的潜力，比如预测你身高，骨骼，协调性。敏捷性等等。

体育成绩好，是可以保送重点高中的，因为很多高中为了比赛拿好成绩，换名气，又可以有保送大学的优势。

体校分两种，一种是专业的，一种是业余的，专业的，一般是指体育学院或者体工大队，这些是以专业训练为主，文化课教育为辅；业余体校，则是平时在中学上课，下课后去训练的……

7. 15岁练体育晚吗

1千米三分半才能成为体育生

通常我们认为1000米，男生能够跑到3分30秒左右，就算是比较优秀的成绩，但是这个成绩离保送体校还有一段距离。

如果你们区里有保送的政策，那么我们觉得，1000米跑能够跑到三分以下，就有资格去参加保送。

而且你如果跑到三分以下的话，就有教练会看上你，就可以直接把你录取了。