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如何没天赋打好篮球英语(没天赋怎么打篮球)

1. 没天赋怎么打篮球

那看你玩什么运动了,既然你没有说,我就当作是篮球足球之类比较常见的运动啦。

首先,体形。看身体骨骼和肌肉,骨架大,肌肉脂肪率低,身体各个部位都很结实,没有明显的身体缺陷,身体比较强壮,个头要和你的体形力量匹配。

其次看你的身体协调性,简单说就是控制身体的能力,这是一切运动的前提,只有身体协调性好,才能把技术发挥出来。 身体柔韧度。主要是腰腹,这在篮球里面很重要。能够做出高难度动作,避免受伤。

还有,就是爆发力。也就是人在短时间内能够做出功的最大值。这是衡量你运动天赋的很大标准。一般表现在上肢和下肢爆发力。

最后,就是耐力。看你能够持续不断的运动多长时间。一般耐力和爆发力不可兼得,二者总是有你没我,这个和肌肉的构造有关。

另外要说明的是,身体运动天赋是遗传的,但后天锻炼也是很重要的,如果随便挥霍天赋,例如抽烟喝酒,熬夜,纵欲,长时间高强度的劳动等。再好的身体,也会废了

2. 没有篮球天赋怎么打球

本人7岁开始接触篮球,一直打到现在(27周岁),非职业,相信题主也并不是想打到职业,对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。

首先明确篮球是一项团队运动,个人能力如果不是突出到一定程度,一个人是无法决定比赛胜负的,所以篮球运动非常注重配合,平时也要贯彻团队至上的思想打篮球。

关于篮球技巧的个人提高,竞技运动都会涉及到体力,反应能力,身体对抗能力,弹跳,核心肌肉力量,投篮命中率,身体素质等,以下介绍零基础新手的篮球训练方式

我认为零基础的新手首先要培养球感,就是无论运球、投球、抢篮板球的时候对球的感觉,方法就是平时左右手均衡训练运球(具体的运球训练可以参照各训练营的视频);其次要进行力量和速度以及反应能力的训练;

关于投篮,我认为对于零基础新手来讲先练的不应该是准度,而是姿势,正确标准的投篮姿势在日后的篮球生涯中是至关重要的,长时间进行正确投篮姿势的训练之后肌肉形成记忆,养成良好的投篮姿势,加上运球训练的球感选择正确的投篮时机,命中率应该不会太惨;

关于篮板球,在非职业的野球比赛中,抢篮板球基本属于内线的专属,但是篮板球落点是可以根据球触碰篮筐之前进行判断的,也是可以进行相应训练的,比如投篮后马上做出球的落点判断;

关于防守,防守涉及的身体天赋包括身高、臂展、横移能力、力量、脚步等等,其中力量和横移能力以及脚步移动速度都是可以通过训练达到提高的,比如进行横向有阻力移动、正面力量对抗等;防守能力也与防守意识息息相关;

战术的执行和落实,基本只有正式的比赛才会涉及到战术的布置,野球场上要分析每个队员及对手的特点进行相应的防守与主攻点的布置。

最后希望篮球强健你的身体的同时,能带给你运动的乐趣,平时邀三五好友打打球,还可以沟通增进感情。

3. 没有天赋打篮球有用吗?

“where amazing happens”NBA的这句口号响彻全世界。众所周知,NBA所象征的是世界篮球竞技最高水平。而在这里打球的人都是个个天赋异禀的球员,这里从来不缺少奇迹。每年都会有大量或是有梦想、或是努力奋斗的典范前来加入,而最关键的一点,想要在这个舞台上表演,你所需要的不仅仅是刻苦+勤奋那么简简单单的事情。而是与生俱来的超人一等的天赋。是天赋!天赋!天赋!

可以说,天赋对于想要进入NBA的球员们来说,就像是一张门票。是上天直接挑选出来的并直接赠予的天分。而努力+奋斗只是在联盟中立足和获得高薪的组成部分而并非主要因素。大家都知道一个科比玩坏的梗,“你见过凌晨4点钟的洛杉矶吗?”这句话的确是相当的励志,同时激励了许多热爱篮球的朋友们。你所看到的是科比的努力和刻苦,可这些真的是他可以进入联盟并成为后世敬仰的巨星的吗?并不是,记得当年大卫韦斯特在看过科比的比赛之后说过“在这个孩子的身上,我看到了乔丹的影子。”仅仅是科比的刻苦训练像乔丹吗,答案是否定的。

“大本钟”华莱士,这个四届联盟最佳防守阵容的获得者。96年的落选秀,你真的以为是一个只会防守那么简单的人物吗,是通过努力帮助自身、帮助球队腾飞的勤奋获得者吗?其实,在高中时期的本华莱士在橄榄球、田径、篮球领域就已经是全美高中的佼佼者了,没有一所大学可以满足他橄榄球、篮球的双向发展的要求,而不失世人所知道的没有大学要他。一个我推力量可以达到205公斤、跑跳能力鬼见愁,你敢说他真的是靠努力来完成的(巅峰的姚明也不过151公斤)。

还有一句误导众人的鸡汤,“天才=1%的灵感+99%的汗水”可这句话还有后面一句那就是,这1%的灵感比99%的汗水更重要,这1%足以拉开与世人的距离。足以证明了天赋的重要性。

十五岁之前,从来都没有碰过篮球,他的专业是游泳,是全国游泳冠军。只是由于家乡气候恶劣,损坏了大部分的游泳馆而没有地方练习,不得已改打了篮球。而这位就是历史上最伟大的大前锋之一的邓肯。我们都知道97年的选秀,凯尔特人为了得到邓肯,在常规赛故意多输了14场,而在得知马刺将要得到邓肯的时候,红衣主教又去马刺宣传邓肯是水货,得到就后悔,如果你要是得到的话,我愿意用任何代价去交易。可想而知,天赋对于邓肯的重要性。

还有一个大个子球员,大概也是15岁左右的年纪之前,从来没有碰过篮球。只是在这一年身高突然的长高了10几公分,就去篮球队适应了几下,然后就是现在的恩比德“大帝”了。

现役的联盟第一人,勒布朗詹姆斯也并不是从小就开始练篮球,人家从小的爱好就是橄榄球。只不过是后来由一个篮球教练发觉,这个孩子的智商和球场上的思路特别的清晰从而劝说其改练篮球,而这一改动我们也见证了现在的詹姆斯一个又一个的去刷新NBA的记录。

阿伦艾弗森,在大学之前,拥有全美最强四分卫之称的艾弗森根本就是对篮球毫无兴趣,并且在橄榄球的领域也是游刃有余。是在母亲的劝说橄榄球受伤的风险较高,所以才开始了接触篮球。后来就有了我们“忠艾”一生晃过一切的“答案”。

这些人,真的是从小就热爱篮球,就每天勤勤恳恳不辞辛苦的去练习所换来的成果的吗?答案自然是否的,没有一个好的天赋,即使你在怎么去刻苦训练,也是达不到所谓巨星的高度。所以说努力只是在天才成分上加分的一项,而并非决定高度的重要项。

4. 打球没有天赋

在这珍贵时间,很高兴给大家分享我对这个问题看法,在这里让我们一起走进这个问题,那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。

在下面优质内容我为大家分享,首先我分享下我个人对这个问题的看法与想法,也希望我的分享能给大家带来帮助和快乐,同时也希望大家能够喜欢我的分享。

首先要看是不是想进专业队了。

如果想要进专业队,天赋是不可缺少的东西,百分之九十九的汗水加百分之一的天分,但是如果没有这百分之一的天分,你就是百分之二百的努力也不行。

首先从速度上讲,有些人不怎么练,百米就能进11″,而这个成绩是很多人再怎么练也达不到的。而不以速度著称的库里,百米速度也在11″左右。

再来看身体差距,身高基本从出生就被你的基因所决定了,有些人(某琦)随便一长就到2.15+,臂展到达2.25+,不怎么努力就进国家队了。而2.15米,基本就决定了你99.999%达不到某琦的高度了。

在以上我的精彩的分享是关于这个问题的解答,都是我的真实想法与观点,同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。

我也希望大家能够喜欢我的解答,大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法,望分享评论出来,共同走进这话题。

我在这里,发自内心真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐,拥有身体健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢。

最后欢迎大家关于这个问题畅所欲言,有喜欢我的记得关注下哦,每天为大家分享与解答我的想法与见解哦。

5. 没有天赋能扣篮吗

最强NBA天选鲨鱼,作为历史级别的球星,他有篮板怪兽以及。报税扣篮两个天赋特性技能这个技能是其他球星不具备的因此基本上是可以零失误扣篮的只需点满这两个特性技能足矣

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