1. 小女孩学跳舞可以帮助长高吗

跳舞能不能长高主要决定于跳舞的时候骨骺是否闭合,如果骨骺已经闭合了,跳舞是不能够增高的,如果骨骺没有闭合,跳舞也好,跑步也好,打球也好,都是对骨骼的应力刺激,都有利于骨骼的生长,因此跳舞对身高来说是有好处的，跳舞也能锻炼身体

2. 小女孩学跳舞可以帮助长高吗知乎

14岁女生学民族舞蹈是可以长高的，因为跳舞的时候可以使孩子的骨骼得到锻炼，所以对孩子长高是有帮助的。但是前提是要跟营养跟上，如果营养跟不上，孩子在身高方面是没有一定优势的。

无论哪种方式，如果是可以锻炼身体的都对孩子增高有一定的帮助。

3. 小女孩学舞蹈有助于长高吗

幼儿学舞蹈一般是不会影响到身高的，骨骺是骨骼的生长点，适量的运动可以刺激生长点，促进孩子的生长发育，但要适量的运动不要过度的劳累，如果过度的运动，就会造成身体慢性疲劳，会出现疲劳性骨折，也会损伤到骨骼就会压制孩子的正常发育。

4. 小女孩学跳舞有什么好处

　舞蹈是一门经过提炼，组织和艺术加工过的以人体动作为主要表现手段的艺术。它来源于生活却又高于生活。舞蹈用它独有的表达方式通过肢体语言来传递喜、怒、哀、乐，表达人们的思想情感。舞蹈具有认识美、感受美、表现美、创造美的功能,将舞蹈作为教育的内容和手段不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，增强动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强交往，美化生活，培养良好的道德品质，是对幼儿进行美育教育的一种良好的形式。

　　舞蹈的最大特点就是通过身体动作，也就是肢体语言表现人物、事物及深刻的内涵，因此幼儿学习舞蹈的同时身体形态也同时得到训练，这是其他艺术形式所不能代替的，如单指训练、脚尖步等动作，幼儿经过一段时间的时间的学习后，会使他们对肌体的运用从本能的无意识状态过渡到具体舞蹈功能的有意识状态，通过各种舞蹈的姿势的训练使幼儿四肢动作协调，胸、驼背等不良习惯消失，取而代之的是优雅的体态和较好的外形气质是舞蹈对幼儿产生的最直接.最显著的美育功能。受过舞蹈训练的孩子，都充满自信、乐观，有大方活泼的形体和开朗美好的气质。另外，舞蹈还可以培养幼儿的团结协作精神和勇敢年怕困难的进取精神，使性格变得活泼、开朗、自信。

　　幼儿舞蹈与成人舞蹈有相同的规律，都是以人体为工具，通过人体动作的语汇，表达一定思想感情的动态艺术。但与成人舞蹈相比，幼儿舞蹈的动律更为欢快明朗，它包容儿童的“童心”与“童趣”，蕴含着孩子们对于“真善美”的感受与亲和力。幼儿舞蹈教育对幼儿的智力发展、道德养成、意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的培养等，具有课堂教育所无法代替的积极作用。

　　幼儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合幼儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

　　幼儿舞蹈还能培养孩子们活泼的个性和坚强的毅力。幼儿，特别是当代独生子女，在家中受到亲人的宠爱，在公众场合可能会有内向害羞、娇气任性的毛病，而舞蹈是当众表演的，这种艺术活动有着现场即时进行人际交流的特点，在教学过程中，教师可以利用舞蹈的外向特征，激发学生进行富有表情的表演。通过参加排练、外出演出、集体活动，许多学生克服了性格内向、胆小害羞等不健康的心理。参加艺术活动，开阔了孩子的眼界，增强了他们的自信心，培养他们开朗活泼的个性。另一方面，舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。因此，有些比较娇弱的孩子，经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨练。

来自——@

一个跳舞的人

5. 小女孩学跳舞可以帮助长高吗视频

青少年或者是儿童在跳舞的时候有弹性，加上一些舞蹈动作，有伸展肌肉的作用，对促进长高会有一定的效果，但这只是对促进长个的一项运动，还要从多方面运用科学的办法长高。

首先，生活一定要规律，不能熬夜，保持良好的睡眠，调整好饮食的结构，保持营养均衡，及时补钙，多做运动。嗯。