1. 打篮球如何展现自己天赋呢

打篮球体力跟不上是天赋不够，身体条件差。

1想要在场上保持一定的体力，必须要加强锻炼，有目的的去训练，才会有效果。当然效果也不是一下就直线上升的，这也要慢慢积累。

2加强体力锻炼，每天坚持去跑步，首先要慢跑多少公里，然后每天加几公里，按个人能力来跑，当自己觉得达到一定程度了。可以试试加重负荷去跑，个人觉得跑步是提高体力的最佳方法。训练的态度要端正，必须能坚持，不要一朝一夕的训练，这样的效果可能停歇不前，坚持就是赢。

3不要盲目的去训练，盲目是没有好结果。白费力气，也浪费时间。必须要建立一个目标去训练。

4想要在场上保持体力，不单单靠身体天赋条件。也要用头脑去打球，在场上，如何把球技发挥到最好的程度上，保持最佳的体力。比如，跟队友配合，多转球，少单打，少控球。怎样使用假动作骗过对手，使对手发挥最大的体力，导致对手体力不支，而战败。想要赢球的话，也要注意球队的实力，是否相当。这样赢的机会比较大。如差距太大，这应该不用打了，可以直接放弃。

5保持体力，身体好虽重要，灵活发挥更重要。加强锻炼，可以曾强体力。

2. 打篮球有天赋的人怎么看得出来

篮球天赋就是指篮球运动员天生的对打篮球有益的地方，包括身体条件，运动能力和篮球智商。身体条件包括身高，臂展，体脂含量，柔韧度等；运动能力包含速度，爆发力，弹跳，人球结合能力；篮球智商包含对动作的领会能力，球场的大局观等。天赋好的球员很出名的有：张伯伦，贾巴尔，乔丹，奥尼尔，詹姆斯，姚明，麦蒂，霍华德，杜兰特，字母哥，恩比德等等。

3. 打篮球如何展现自己天赋呢视频

詹姆斯从高中时期就表现的天赋异禀，高中时期的詹姆斯带领球员三次夺得州冠军，使得詹姆斯声名远播，在2003年的NBA选秀上以“天选之子”的殊荣被骑士队用状元签选中，就是体现了詹姆斯的篮球天赋是公认的了。

抛开外界的看法不说，我们再来看看詹姆斯的篮球天赋，可能很多人认为，打篮球，你运球像艾佛森欧文什么的，打球像哈登威少杜兰特等 的才叫天赋。不错，他们也有天赋，但是身体上的天赋也是一种篮球天赋，要不干嘛常人都说，你这么高，这么壮，挺适合打篮球、打中锋的，这不就是说的具备做那种事情的天赋嘛，众所周知，NBA是存在着高强度的身体对抗，身体素质不好，只会伤病累累，伤病累累就不适合在NBA存在，那天赋又从何谈起？

说到底篮球还是一个团队的运动，放眼现在全联盟，你要想光凭一己赢得总冠军，那简直就是痴人说梦话，而詹姆斯自身是一个非常理性的，天生就拥有团队意识的球员，也能够处理好各种关系，在球赛中，多数情况都愿意带动队友、为队友创造机会，就詹姆斯这种身体素质的球员，如果要刷数据那还不是分分钟的事情，所以，拥有团队意识，在一个团队的运动中，也可以说是一种天赋的。

詹姆斯在拥有天赋的同时，也不记后天的努力，会给自己严格控制的饮食规律，不断加强自己的身体锻炼，这也是为什么一个33岁的老汉，至今还能单臂隔扣两人、称霸全联盟、稳坐第一人的原因，并且还在打破着各种纪录，甚至，你还不知道他的巅峰数据什么时候才到来。

4. 打篮球怎么提高自己的意识

基本功！基本功！基本功！重要的事情说三遍！虽然枯燥，但是不针对性的联系盘带的基本功上限无法拉高。传球的意识，意识很重要，也就是说你眼里不能只有篮筐，你得有意识的主动去传球，突破撕破防守有机会可以投篮上篮，没有机会的话一定要第一选择是传球，这样你才可以提高传球水平以及获得队友的信任。

5. 打篮球怎样才算有天赋

身高就最基本的条件了，球商也很重要，还有进取心

6. 打篮球怎么提升身体素质

篮球运动可以强身健体，下班后的一场篮球运动能使我们身心愉悦。我们业务篮球爱好者没有专业的体能训练，不能像职业运动员一样拥有强大的体能，也不能冲刺整场比赛，但是比赛中的一些技巧同样能让我们减少体能的消耗，下面小编就为大家给一些实用的建议，希望对你有所帮助。

多打团队配合、少单打独斗！

篮球的意义就是讲究团队配合，我比赛时候应该多和队友配合，多传球，不要一个人持球单打独斗。因为我单打的时候将面临大量的防守，过多的运球也会大量的消耗我们的体能，尽量做到“化简为一”，得到轻松得分的机会。巨星单打的方式也许很酷，到没有强大体能支持下，我们几个球就会感觉体力严重下降。

防守时盯人防守而不是盯球防守。

在打球的时候我就碰到很多人就喜欢盯着球防守，而不是盯着自己的防守人。打篮球最忌这样，总想去抢断别人的球，就一味盯着别人的球，球传到哪里去就去防守哪里，最终球没抢断自己体力消耗过大，对方也利用你的失位，轻松反跑得分。

空位投篮不跳投。

参照NBA职业运动员，获得空位投篮的机会坚决投篮，不要再去运球，投篮直接利用“罚球式”立定投篮，不要跳投，做到干净利落的进球！这样也会减少不必要的体能消耗。

篮球运动是一项体力消耗巨大的运动，以上几点经验之谈，也可以减少我们体能消耗，保存我们的体力，但是平时我们也要加强我们的体能训练，这样才能够做到真真的体能充沛。

7. 打篮球如何展现自己天赋呢女生

关于这个问题，街篮2中上官虫虫的天赋可以根据个人的游戏风格和需求进行选择，以下是一些常见的选择：

1. 技巧型：选择“技巧大师”、“细节掌控”、“完美控球”等技巧类天赋，提升球员的控球和技巧属性，从而更好地完成过人和传球等技术动作。

2. 射手型：选择“射手本色”、“三分手”、“火力全开”等射手类天赋，提升球员的投篮和得分能力，成为一名可靠的得分手。

3. 防守型：选择“封盖高手”、“盯人专家”、“铁壁防守”等防守类天赋，提升球员的防守能力，成为一名能够有效防守对手的球员。

4. 全能型：选择“全能球员”、“状元秀”、“全能掌控”等全能类天赋，提升球员的各项属性，成为一名全面发挥的球员。

需要注意的是，选择天赋时要根据自己的球风和队伍的需要进行选择，不要盲目追求某种属性，而忽略了整体的平衡性。

8. 打篮球如何展现自己天赋呢英语

basketball

读音：

英 ['bɑːskɪtbɔːl] 美 ['bæskɪtbɔl]

释义：

n. 篮球；篮球运动

短语：

play basketball 打篮球

basketball player n. 篮球选手；篮球球员

basketball game 篮球比赛；篮球运动

basketball court 篮球场

national basketball association 国家篮球协会

例句：

1、We love playing basketball.

我们爱打篮球。

2、His injury incapacitated him for playing basketball.

他因受伤而不能打篮球了。

3、They ransacked the whole classroom for their basketball.

他们翻遍了整个教室寻找他们的篮球。

9. 打篮球如何提高自信

我先入为主做一些假设吧。

假设你的身高在1米75以下，并非是球队的绝对主力，然后我们来讨论。

1. 信心问题。

你是不是一个偏内向的人，是不是一个追求完美的人，非常在意别人对你的看法，一个球突不好，害怕教练批评，害怕队友抱怨？

开朗一些，阳光一些，勇敢一些，平时教练布置战术跑位，多沟通，多说话，这样你的信心会更强，打球会更有侵略性；

2.控球问题。

是不是左手控球（假如你是右撇子）比较差，没有左侧攻击力？

适当多练习左手控球，背运和交叉运不重要，重要的是左右手合理切换，做到这一点，突起来就更的心应手了。

3.身体对抗问题。

身高不高就得有强的对抗性，这样冲到篮下不至于一下被挤飞掉，多加强下身体素质锻炼吧，有好处的。

希望这些对你有帮助。

10. 打篮球身体天赋

运动员的职业特点如下

1身体素质特别的强壮！比普通球员还要强壮，CBA的姚明韩德君易建联，这都是核心内线，NBA的詹姆斯，维斯布鲁克，这都是身体非常的强壮，还有奥尼尔，这些人都是老天爷给的身体再加上后天勤奋训练得来的。

2篮球天赋，老天爷给的篮球天赋，杜兰特就是老天爷给的天赋，科比就是老天爷给的天赋，乔丹的爆发力，也是老天爷给的天赋，这些天赋与生俱来，别的球员没有。

11. 打篮球如何提升

1、打球的基础之一就是运球，新手一天要左右手各运100下，然后左右手交换运100下。刚入门不久的则注重左右手运球，一天100下即可。

2、投球是非常重要的，也是打球的基础之一，投球的是慢慢练的，而且要有耐心。

3、上篮多用两步半的，刚刚开始可以慢慢来，先练感觉。其次篮下擦板则要经常练，新手一天100次。再次传好球，可以帮助队友得分。自己对着一面墙拿篮球传过去，反射回来再传，新手要一天100次。

4、加强跑步锻炼。跑完步，则拿着篮球，一边打一边跑，慢慢的提速，一天要比一天快一些。

5、平时要多加强身体练习，加强臂肌、腹肌、小腿肌。

6、最后，多实战练习。