新手村1-50 不用多说，新手村，宁神花和银叶草，遍地都是，刷新也快，我一般是在太阳岛转两圈，这样就能冲到50了！然后回旅店学中级草药！中级草药学：在黑海岸冲中级到高级没问题，采完后再回精灵城学高级！50-70 在黑海岸，以魔皇草，地根草来冲级，当然，银叶草和宁神花也可以冲一些的！70-100 在灰谷，主要是以石南草来冲级，这里很多，转一圈回来差不多也刷新了！100-125 这时可以采跌打草了，高级草药学：125-160 在希尔斯布莱德丘陵冲技能，这里有皇血草，野钢花可以冲级，在碧玉矿洞和那个农场附近慢慢找吧！靠近银松森林的地方还有一些石南草，也可以冲一点技能！150以的可以采活根草，塔伦米尔旁边的河流边上刷新一些！160-195 在阿拉希高地，主要是以枯叶草，金棘草和卡德加的胡须来冲技能，主要是沿着山边走有很多金棘草！枯木村有几处枯叶草和卡德加的胡须的刷新点！从激流堡一出来那条路对面的山坡上也有草药刷新点！195-225 在奥特兰克山脉，主要以冬刺草为冲级技能，而且冬刺草也是奥特兰克山脉的特产！绕着精英城堡转吧，多得是！城堡里还有一处墓地苔的刷新点，当然这里还有一些金棘草也是冲技能的好药！这里离铁很近，采药225后直飞铁学大师级的吧！专家级草药学：225-270 悲伤沼泽，这里先绕着山边用金棘草冲技能，等冲到235后遍地的盲目草让你冲到270是没问题的！如果你愿意再待上一会儿的话在这儿冲300也不在话下！270-300 艾萨拉，或者安戈洛环形山足够你毕业了！如果你嫌这两个地方远的话，在东瘟疫之地冲300也没问题！当然如果你是猎人的话，270以后去厄运东也是一个不错的选择，从大院那个门进去，跳到温室，这里固定两处梦叶草和两处格罗姆之血！进去后还有幽灵菇！如果不小心被怪发现假死又没好的话怎么办，没事，死出来重置副本，继续采温室那四棵梦叶草和格罗姆之血！一个人也是可以重置副本的，灵魂状态下右键点自己的头像，选择重置所有副本就可以了！我按这个路线，不到七个小时冲到了三百！ 300之后,如果你有大鸟当然就去外域采，若果没有，可以去费伍德森林,这里是提升采药技能最好的地方。瘟疫花、梦叶草、山鼠草，这些在你技能升到330前每次采集都能升一点，加上太阳草、阿萨斯之泪、紫莲花这些绿的草药也还有可能提升技能值得一采。差不多340左右瘟疫花就会变成绿色，技能提升速度放慢，这时你可以选择继续待在这里，或去赞加沼泽 330之后,赞加沼泽遍地都是草药，是花匠们的乐土，而且每种草药都很有用。沼泽西北角，那里不仅有很多草药，还有泥沼怪可以采出草药（TBC后植物怪尸体上可以“拨”出草药）。往西南或穿过北部边境有不少草药点。魔草、豚纱草、梦露花是你的重点目标。一旦你的草药技能提升到350，整个外域都会是你的花园。可以选择继续留在赞加沼泽直到375，但你也可以直接去影月谷或别的地图，效率差不多。