运动天赋主要指什么(运动天赋异禀什么意思)
1. 运动天赋异禀什么意思
詹姆斯从高中时期就表现的天赋异禀,高中时期的詹姆斯带领球员三次夺得州冠军,使得詹姆斯声名远播,在2003年的NBA选秀上以“天选之子”的殊荣被骑士队用状元签选中,就是体现了詹姆斯的篮球天赋是公认的了。
抛开外界的看法不说,我们再来看看詹姆斯的篮球天赋,可能很多人认为,打篮球,你运球像艾佛森欧文什么的,打球像哈登威少杜兰特等 的才叫天赋。不错,他们也有天赋,但是身体上的天赋也是一种篮球天赋,要不干嘛常人都说,你这么高,这么壮,挺适合打篮球、打中锋的,这不就是说的具备做那种事情的天赋嘛,众所周知,NBA是存在着高强度的身体对抗,身体素质不好,只会伤病累累,伤病累累就不适合在NBA存在,那天赋又从何谈起?
说到底篮球还是一个团队的运动,放眼现在全联盟,你要想光凭一己赢得总冠军,那简直就是痴人说梦话,而詹姆斯自身是一个非常理性的,天生就拥有团队意识的球员,也能够处理好各种关系,在球赛中,多数情况都愿意带动队友、为队友创造机会,就詹姆斯这种身体素质的球员,如果要刷数据那还不是分分钟的事情,所以,拥有团队意识,在一个团队的运动中,也可以说是一种天赋的。
詹姆斯在拥有天赋的同时,也不记后天的努力,会给自己严格控制的饮食规律,不断加强自己的身体锻炼,这也是为什么一个33岁的老汉,至今还能单臂隔扣两人、称霸全联盟、稳坐第一人的原因,并且还在打破着各种纪录,甚至,你还不知道他的巅峰数据什么时候才到来。
2. 运动天赋知乎
大多数运动通常会要求我们具备心肺、力量、耐力、速度、平衡、协调、爆发、柔韧这几种体能中的一部分,通常我们说某人有运动天赋就是特指他在某些方面的基础素质高于大多数人。
我的经验就是,他在有些体能方面直接具备你苦练两三年的水准,而且是他的素质下限,而你练到这个水准稍不努力就会下滑。
其实还有更重要的两种天赋:
一种是活力型,这种天赋的人永远充满激情,不偷懒,不懈怠,乐观且自信,总是活力四射。
一种是坚韧型,不达目的不罢休。理性而且自律。
具备这两种天赋的人,做什么都不会差。
所以我们可以通过一些简单的素质测试知道一个人的基础体能状况,从而判断他是否具有从事某项运动的天赋。通过观察他的行为判断他是否具备心理天赋。
但是有天赋也需要科学高效的训练和专业的场地器材,才会有更好的收获。
3. 运动天赋的表现
钱 天赋这个东西 有好天赋的人太多了 中国 穷文富武 有钱 你能请到最好的教练 有钱 才能有好的训练场地 有钱才能有好的营养 没钱 年纪又不小了 就别做梦了 钱
4. 运动天赋好的人身体的特征
但是从总体特征来讲,一般挑选专业短跳(短跑、跳跃)运动员要看一下几方面
1.身体整体比例,下体要明显长于上肢,比例最好是6:4
2.双臂臂展不易太长,不然摆臂的时候做功太大,力量转移,重心不稳。
3.大腿越短越好,这样跑起来大腿的做功半径就小,频率自然就快
4.小腿 腓肠肌(腿肚)肌肉类型短跑最好为块状,跳跃最好为槽状。
5.脚踝纤细,这样落地时 脚下很干净,太粗则不灵活。
6.脚弓要明显成弓状,扁平足无论从速度、爆发力、耐力都不适宜训练.
7.心肺功能,这是所有运动项目的基础
8.对女子 也有特别的要求,身体发育太丰满也不适宜从事专业
拓展:
一、含义:短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在田径跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为获胜者的项目。
在人体机能供能方面,短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能,并以无氧代谢供能的方式供能。
二、发展历史:根据记载,公元前七七六年,在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。当时跑的姿势是躯干前倾较大,大腿抬得很高,脚落地离重心较近,步幅较小的"踏步式"跑法。起跑是采用"站立式"姿势,并把大石块置于脚后,借推蹬巨石之力来加快起跑的速度。
一八八七年,开始采用"蹲踞式"起跑,一九二七年有了起跑器,但到一九三六年第十一届奥运会上才被正式采用。在这个阶段中,短跑技术有了很大的演变,由脚跟先着地改进为前脚掌着地,并形成了一种"摆动式"的跑法。由于短跑技术的改进,推动了短跑成绩的迅速提高。
一八九四年,创造了第一个100米的世界纪录,成绩为11'2。以后经过七十四年时间,于一九六八年创造了9"9的世界纪录(电动计时的纪录是9"95)。200米被列入比赛项目是在一九零零年的第二届奥运会,当时成绩为22"2。到一九六八年,经过六十八年,创造了19"83的世界纪录(电动计时)。一八九六年第一届近代奥林匹克运动会上所创造的400米纪录是54"2,经过七十二年,到一九六八年创造出43"86的世界纪录(电动计时)。
女子参加短跑比赛是从一九二八年第九届奥运会开始的,当时100米纪录是12"2。经过四十九年,到一九七七年创造了10"88的世界纪录(电动计时)。女子200米比赛直到一九四八年第十四届奥运会才开始,经过了三十年,即到一九七八年提高到22"06的成绩(电动计时)。由于短跑运动水平的不断提高,也促进了其他田径运动项目的发展。
1936年刘长春代表中国,参加了第11届奥运会,由于28天的海浪颠簸,体力消耗较大,而未能取得好的成绩。
自从一九五八年"八一"田径队短跑运动员以10"6的成绩打破了保持二十五之久的10"7的旧纪录之后,中国男子短跑成绩有了大幅度的提高。在短短几年内,四川选手又以10"整的优异成绩(手记时)平了当时的100米世界纪录,轰动了世界体坛,为伟大的社会主义祖国争得了荣誉。而100米世界纪录是9秒58(博尔特),全国纪录为9秒91(苏炳添)。
短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米,少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质,因此,它是田径运动的基础项目,而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。
5. 运动天赋会衰退吗
当然会退步,某天突然去打球,首先可以明显感觉到变化的是球感不好了,运球不顺畅,身体的状态,运动能力也有明显下滑,而且可以感受到身体机能减退,体力不好,容易受累。球场上表现不好可以从自己的投射状态太体会,当然普通人一个月没打球影响并不严重,多打两天自然状态就变好了,但是,对于职业球员来说,天赋固然重要,每天的训练后是必不可少的,科比那么厉害,凌晨四点就起来练球了,你还有什么资格不努力?
6. 运动天赋异禀什么意思呀
天赋异禀的竞技选手的触发条件是复杂的,涉及遗传基因、家庭环境、锻炼和培训等多个方面。
首先,遗传基因是影响天赋的重要因素。一些基因能够影响心肺健康和肌肉运动,更好地胜任运动。
其次,良好的家庭环境与教育可以让竞技选手更加关注健康以及提高其综合素质,例如自信心、意志力和逆境处理能力等。
此外,由于竞技运动需要长期训练和刻苦努力,培训机构的良好教育、技术指导与智育等方面的提升对竞技选手的成长也非常重要。
最后,在社会环境严格、有足够资源与支持的情况下,能够更好地发挥天赋。
综合来看,天赋异禀的竞技选手的触发条件是受到多重因素的影响的,遗传基因、家庭环境、锻炼和培训等方面都需要考虑。
只有在这些因素的综合作用下,才能更好地发挥个人的潜力和天赋。
7. 运动天赋极差
如何推测孩子是不是有运动天赋呢?
——孩子有运动天赋吗?如何发现、培育孩子的运动天赋
绝大多数孩子的运动天赋都是相近或相似的,真正占有先天运动天赋优势的孩子占极少数。绝大多数孩子都是环境的差异导致的运动差异。
天赋即一个人与生俱来的能力。运动天赋每个人都有,呱呱坠地的新生幼儿从牙牙学语到蹒跚学步就是一个运动的过程。新生儿幼儿从出生到独立行走,各自被抚育的环境各有差异,父母的育儿理念、饮食习惯、作息规律等,是导致婴幼儿个体差异的主要因素,我们称之为天赋差异。
父母育儿理念上的误区,是形成婴儿期运动差异的主要因素。一些父母对孩子过于宠爱,含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了。就拿0—12个月的婴儿来说,1—2个月,能发细小的喉音,眼睛会跟踪会动的物体。3—4个月的婴儿,按照科学的养育方法,该时段的婴儿会笑出声,会翻身,会竖起脑袋。作为父母,应该把孩子放置在一张垫子上面或床上,引导其翻身、抬头,提升孩子的腿部、背部、脖颈力量,加强头、颈、背部肌肉的练习。孩子只有呈俯卧位时,才有抬头竖立的表现。如果父母总是让孩子躺着,孩子就缺少锻炼头部抬起的机会。可有的父母却认为孩子太小、太弱,不让动,把孩子整体抱在怀中,或者让其躺在摇篮里,而失去孩子婴儿期的第一个运动目标—抬头挺胸的锻炼。
5—6个月的婴儿,双手可主动抓物。此阶段,有准备的父母会为孩子准备符合其发育阶段的玩具,供其抓取。激发孩子思维意识的主动性、能动性,练习孩子手、臂伸缩、抓取的协调性,以及身体的平衡感。而有些父母安全意识非常非常强,再加上非常洁癖,认为市场上的玩具不干净,不卫生,所以未给孩子购买,不让孩子去抓、去玩,从而失去锻炼孩子有主动意识伸手抓物的运动能力。
7—8个月的婴儿,经过前期的运动锻炼,可以独立坐起,双手扶物站起。而未经过前期运动锻炼的孩子,身体整体力量不足,导致身体绵软,腿部无力,臀部肌肉缺失,从而无法坐起、站起,运动能力推迟。
10—11个月的婴儿,可以独站。发育好的孩子,可以由父母单手牵着走。再经过一个月的锻炼,满12个月的孩子,可独立行走。而前几个月份,未能得到很好锻炼的孩子,会相应的推迟到十四、十五个月才会行走,并且走起路来平稳度也不高。当然前期锻炼好的,也有9—10个月就可以独立行走的孩子,这种孩子的运动天赋得到很好的发展。
2—3岁的孩子,已开始出现模仿意识、自我意识,并用来指导自己的行为。比如,擦嘴、吃饭、上厕所等一些简单的日常活动,都可以自己处理。三岁的孩子自我意识在玩游戏中,以及分辨自己的玩具和别的小朋友的玩具中得到很好的展现。玩游戏时常说:“我自己拿”、“我自己玩”、“我自己去”,具有很强的独立性。知道自己家的玩具是自己的,别人家的玩具是别的小朋友的。
此阶段,父母可以给孩子放些舞蹈音乐或舞蹈视频,让孩子模仿视频中舞者的动作,伸伸胳膊,蹬蹬腿,让孩子有意识的练练手、脚的灵活性。在父母保护措施内,应多提供给孩子玩耍的工具,搭积木、给布娃娃穿衣服、梳头发,推火车、捏橡皮泥等,锻炼孩子手的精细化动作。在幼儿园,老师设置一些游戏道具,比如,滚皮球、过障碍,用筷子夹珠子往瓶子里放等,让孩子主动参与,在活动中锻炼孩子肢体的运动功能。
当然,也有一些家长怕这怕那,怕自己的孩子摔着了、碰着了,被别的小朋友欺负了,让孩子整体玩在自己的世界里。受制于范围小,空间也小,腿脚、手臂的运动得不到有效的释放,使孩子的肢体得不到充分的锻炼,导致孩子身体羸弱,机体免疫力、抵抗力下降,稍遇风寒,就伤风感冒。
婴儿期孩子的饮食习惯,基本上是饿了就吃,渴了就饮。婴儿前期的孩子往往饿了、渴了就闹、就哭,拿起奶瓶往孩子嘴角送,孩子立马停止哭闹,吧唧吧唧吮吸个不停。食料也简单,婴儿前期一种是全母乳喂养,一种是母乳和流食结合喂养,一种是全流食喂养。后期,停止母乳喂养,开始培养孩子均衡食用易消化、易吸收,营养全面的五谷杂粮及蛋类、肉类等食品。婴儿期孩子还表现不出挑食的毛病,大人喂什么,孩子吃什么,只要吃饱,喝足,孩子不闹,就能愉快的玩耍,就能开心的运动,所以说婴儿期的饮食对运动的主要影响就是,饿了闹,吃好了就四肢活泛好运动。
婴儿期的作息规律,严格说就是孩子的睡眠规律,婴儿的睡眠时间较长,3岁前的婴儿睡眠时间往往在15小时以上,只要孩子睡眠充足,肢体得到充分休息。醒来后的孩子,精力充沛,就能很好的发挥四肢的运动功能。
事实上,运动天赋和运动潜能,每一个正常出生的孩子都具备,只要父母有科学的育儿理念,在对孩子的养育上多下功夫,就能促进孩子运动天赋的良好发展。
上面我们讲到婴儿期因为父母养育环境的不同而导致不同孩子间运动天赋的个体差异,随着孩子从婴儿期到幼儿期的过渡,再到少年儿童期的成长发育,每个孩子本身存在的各种天赋与才能通过不同的表现形式展现出来,有的孩子语言表达能力强,有的孩子逻辑思维能力强,有的孩子观察能力、动手能力强,有的孩子运动能力强等,这需要父母的细心发现。
下面我们从四个方面推测孩子是不是有运动天赋:
1.孩子的身体状况。孩子的身体是父母给予的,作为父母应该多了解自己的孩子,从孩子的身高发育、身板横截面的宽窄、四肢的协调、身体的平衡能力等多方面入手,对照各项体育运动指标,找出孩子适合的体育运动项目。
2.孩子的兴趣爱好。为孩子创造各种尝试和选择的机会,在不受干扰的情况下,耐心、认真的观察孩子的表现,这时孩子会表现出真实的自我,从日常生活、游戏中找出孩子在某项运动中持久的兴趣及出众的天赋。
3.孩子的性格。指孩子在行为方式中表现的比较稳定的个性心理特征。喜欢运动的孩子活波好动、勇敢自信,独立意识强,有主见。体育是一项阳光、健康的事业,拥有良好性格的孩子,往往在体育竞技中能得到很好的表现。
4.孩子的悟性。悟性是对事物的理解和分析能力。聪明不等于悟性。在同一领域,付出同样的努力,而有的孩子悟性高,就进步特快,悟性低的孩子,成绩就平平了。幼儿参加体育运动,由于知识有限,普遍模仿能力强,理解能力差。但有的孩子悟性好,做起动作来有模有样,少走弯路。这种孩子的运动天赋就好于对同样一种运动悟性差的孩子。
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